ジャッジが強いと生きづらいで～

こんにちわ。

和歌山のやまのうえの魔女みきちゃんです。

先日、友人（女性）と話していたら

「女の人って

すぐマウンティングしてくる。」

と言っていました。

マウンティングとは

『動物が自分の方が優位だということを示すために行う行為で、人間関係において（わたしの方が他人よりも幸せ）と一方的に格付けし、主張すること。』

です。

マウンティングって

いわば「私は○○があってこんなに幸せなの～って」話。

っということは自分の中に

（○○がなければ幸せではない）

という強い信念があるんですね。

○○は（お金）（学歴）（地位）などなど

たぶん友人も(○○がなくて不幸せ）って思うところが少しあったから

その人の言葉に反応して傷ついたんでしょう。

もともとあった傷にしみたように。

マウンティングは

そうやってエネルギーを奪います。

要注意だに。

わたしたちは子供の頃からの環境で

自分のなかにそういった

信念を植え付けちゃうんです

たとえば学歴を重んじる家庭だったら

テストで良い点とったらすごく褒められた

→勉強ができたら愛される

→勉強ができている自分だったら愛される

→勉強ができなければ愛されない

→勉強ができて学歴がなければ私は愛されない。

で、この信念を何の疑いもなく信じ続けたら勉強できない人はダメだとジャッジしちゃって

「わたしはこんな学歴があるから幸せなの～」って学歴でマウントとっちゃいます。

それは裏をかえせば自分自身が

（学歴がなければ不幸）

（勉強ができなければ愛されない）

って思いが強くあって

そこのエネルギーが

枯渇しちゃってるんだね。

本当は

（勉強ができてもできなくても

あなたはいるだけで素晴らしい）

ってお母さんに言ってほしかったのに。

○○するから愛してるじゃなくて

○○を持っているから愛してるじゃなくて

あなただから愛してるって。

だから

自分で

自分に言っちゃおう。

あなたは

勉強できてもできなくても

一流大学卒でも高卒でも

ひとつの仕事をつづけていても

転職を繰り返していても

大企業に勤めていてもフリーターでも

お金を稼げていてもいなくても

ごみ屋敷でも片付いた家でも

英語ができてもできなくても

野球ができてもできなくても

ご飯はコンビニで済ますでも

手づくりで五品つくるでも

風邪ひいたら（薬飲む）でも

（自然経過させる）でも

帝王切開でも自然分娩でも

作り笑いが苦手でも得意でも

面白いこと言えても言えなくても

あなたは

そのまんま

あなたで素敵だよ。

もうそのままで素晴らしいよ。

最高だよ。

って認めて～か～ら～の～～～～

じゃあ人とと比べるんじゃなくて自分が望む最高の自分だったら

どれを選ぶ？ってしたらいいよね。

あの人がどうでも

この人がこういうからでもなく

比べるのは自分自身。

自分が描く最高の在り方

仕事の仕方も

生き方も多様性の時代でっせ

ということで今日のまとめ

【ジャッジすればするほど生きづらくなるで～その連鎖断ち切ろ！！】

『あるものいかしで

天命にたどりつくセラピー』

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